ENGPASSDEHNUNGSGRUPPEN 

Sie können sich zu Hause nicht so gut motivieren die Übungen durchzuführen? Oder sind Sie unsicher wie Sie richig dehnen sollen?

Oder wissen Sie nicht genau, wie die einzelnen Hilfsmittel wie Faszienbälle, Faszienrollen, Knieretter usw. richtig eingesetzt werden?

Dann kommen Sie gerne zu den wöchentlichen Engpassdehnungsgruppen in meine Praxis. 

In einer Kleingruppe von maximal sechs Personen führe ich mit Ihnen die einzelnen Engpassdehnungen und Faszienrollmasssagen nach Liebscher & Bracht durch. Dabei gehe ich speziell auf die relevanten Schmerzbereiche der Teilnehmer ein und achte auf die genaue Durchführung. Und der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz. 


Termine:

Donnerstags von 17:00-18:00 Uhr


Kosten:

Eine Einheit (60 Minuten) kostet 25,- Euro. Diese können Sie bei jeder Teilnahme vorort bezahlen.

Die 10er Karte erhalten Sie für 200,- Euro (pro Einheit sind es dann nur 20,-Euro). Diese wird bei jeder Teilnahme abgestempelt. 

Melden Sie sich gerne per Email oder telefonisch zu den gewünschten Terminen an. Falls Sie an einem Termin nicht teilnehmen können, sagen Sie diesen einfach 24 Stunden vorher ab.